— Définition d’un objectif adapté aux besoins et au matériel dont le client dispose.
— Construction d’un programme personnalisé.
— Suivi hebdomadaire EN LIGNE, constat de la progression et évolution du programme.
— fonctionnement identique à la première formule.
— spécifique à la pratique et à l'amélioration du developpé couché
— analyse technique du mouvement à partir de vidéos filmées par le client
250€ pour 12 semaines ou 90€ par mois
200€ pour 8 semaines
— Placement et technique au développé couché
— durée de 2H.
— N'IMPORTE QUEL LIEU DISPOSANT D'un BANC DE DéVELOPPé Couché ET DE POIDS.
— Entre 5 et 15 personnes.
— Une journée complète.
— Matin : conférence sur le thème du développé couché.
— Après-midi : pratique sur banc.
— Toute conférence sur un sujet précis demande un devis personnalisé.
Contactez moi pour m'expliquer votre projet.
200€ par personne
Hors IdF : 200€ + Frais de déplacement
Île de France : 700€
Hors IdF : 700€ + Frais de déplacement
Prix sur demande